Umów wizytę

Baza wiedzy

Wiedza, która
naprawdę pomaga

Piszę o otyłości, insulinooporności i leczeniu metabolicznym tak, jak rozmawiam z pacjentkami — konkretnie, bez straszenia i bez chaosu informacyjnego.

Informacja: Artykuły mają charakter edukacyjny i nie zastępują indywidualnej konsultacji lekarskiej. Każda terapia jest dobierana indywidualnie.

Artykuły

Co warto wiedzieć

Leczenie otyłości

Leczenie otyłości farmakologiczne — kiedy leki naprawdę pomagają?

Otyłość to choroba przewlekła, a nie defekt charakteru. 70–80% osób nie osiąga trwałych efektów bez wsparcia medycznego — i jest ku temu bardzo konkretny powód biologiczny.

ok. 7 min czytania Czytaj
Insulinooporność

Insulinooporność — objawy, które łatwo zbagatelizować

Zmęczenie po posiłku, zachcianki na słodkie, trudności ze schudnięciem. Sprawdź, co mówi Twój organizm.

ok. 6 min czytania Czytaj
Farmakoterapia

Semaglutyd i GLP-1 — jak działają leki na otyłość?

Dużo hałasu wokół Ozempika i Wegovego. Wyjaśniam co tak naprawdę robią te leki i dla kogo są wskazane.

ok. 8 min czytania Czytaj
Wkrótce
Cukrzyca

Cukrzyca typu 2 a otyłość — co było pierwsze?

Te dwie choroby nakręcają się nawzajem. Rozumienie tego mechanizmu zmienia podejście do leczenia.

ok. 6 min czytania Wkrótce
Wkrótce
Leczenie otyłości

Efekt jo-jo — dlaczego waga wraca i co z tym zrobić?

To nie kwestia słabej woli. To biologia. I właśnie dlatego otyłość wymaga leczenia, a nie kolejnej diety.

ok. 5 min czytania Wkrótce
Wkrótce
Dieta i styl życia

Dieta przy insulinooporności — co naprawdę ma znaczenie?

Mniej cukru, więcej błonnika — ale co to znaczy w praktyce? Bez jadłospisów, za to z konkretnymi zasadami.

ok. 6 min czytania Wkrótce
Wkrótce
Diagnostyka

Badania przy otyłości — co warto sprawdzić i dlaczego?

Lista badań to jedno. Ale ważniejsze jest rozumienie, co te wyniki mówią o Twoim zdrowiu metabolicznym — i co z nimi zrobić.

ok. 7 min czytania Wkrótce

Tematy

Co znajdziesz w bazie

Temat

Leczenie otyłości

2 artykuły · więcej wkrótce

Temat

Insulinooporność

1 artykuł · więcej wkrótce

Temat

Farmakoterapia GLP-1

1 artykuł · więcej wkrótce

Temat

Diagnostyka i badania

1 artykuł · więcej wkrótce

Dr n. med. Monika Klimek-Tulwin

Dr n. med. Monika Klimek-Tulwin

Diabetologia · Leczenie otyłości · Zaburzenia metaboliczne

Piszę o tym, co na co dzień widzę w gabinecie — o otyłości traktowanej poważnie, o lekach bez internetowej paniki, o tym że trudności ze schudnięciem to biologia, nie słaba wola. Mam doktorat z biochemicznych markerów cukrzycy i jestem w trakcie specjalizacji z diabetologii.